Beetje leesvoer?

Op een onbewaakt moment…

Op een onbewaakt moment…

Een zondagavond en ik sta met een elderflower cider (mijn favoriet) op het dak naar de zonsondergang te staren. Een beetje een nostalgisch gevoel overvalt me. Of nostalgisch, misschien ook wel simpelweg dankbaar. Ik had een fijn weekend. Genoten van de zon en...

Lees meer
Hoe vind ik de juiste hulp?

Hoe vind ik de juiste hulp?

Ik merk vaak dat mensen vastlopen op het vinden van de juiste hulp. Het begint al met de vraag of je nood hebt aan een psycholoog, een therapeut of een coach? Of misschien is jouw problematiek wel zo ernstig dat je vreest dat misschien enkel een psychiater jou weer op...

Lees meer
Feestdagen zonder feest

Feestdagen zonder feest

Een lange kersttafel gedekt en mooi versierd, een kerstboom met lichtjes en kerstballen en natuurlijk met een boel pakjes eronder. Nieuwjaarsbrieven, kaartjes, wensen. Het is die tijd van het jaar weer waarin we ons van de ene feesttafel naar de volgende haasten...

Lees meer
Angst vanuit overload

Angst vanuit overload

Ik heb geen kinderen. Maar soms voel ik me wel een beetje een heel bezorgde ouder. Pak nu vanmorgen toen ik een filmpje op Facebook zag passeren over een geheime genocide van moslims in China. Ze worden vastgehouden in een soort concentratiekampen waar ze gedwongen...

Lees meer
Ik wacht wel op een burn-out…

Ik wacht wel op een burn-out…

Weet je wat er bij mij niet in kan? Dat wij met z'n allen tonnen geld uitgeven aan kleding, schoenen, uit eten of op café gaan, een nieuwe auto, onze twee weken vakantie op een jaar, een fitnessabonnement, een diëtist en een flatscreen tv met HD ultra super en weet ik...

Lees meer
Sofie Leemans

Sofie Leemans

Practice what you preach!‘ is één van de dingen waar ik rotsvast in geloof. Dat kan je hier tussen de lijnen door ook lezen. Ik ben fan van ervaringsleren en alle oefeningen die ik cliënten voorschotel heb ik minstens één maal (maar meestal veel vaker) zelf gedaan!

Ik schrijf een beetje over alles, maar wat je vaak zal zien terugkomen is de link tussen de psychologie (en specifiek dan bepaalde problematieken) en onze maatschappij. En natuurlijk passeren ook mijn eigen persoonlijke vragen en bedenkingen geregeld de revue. Veel leesplezier!