Goede vraag! Je verblijft in een studio van Hout Bay Stay in Hout Bay in Kaapstad. Je kan het eigenlijk beter een apartement noemen, want je hebt je eigen slaapkamer, badkamer, keuken, bureau, tuin of terras en verschillende plekjes om te zitten. 

Er zijn twee apartementen, ‘Whale’ and ‘Penguin’.

I feel you. Je wil natuurlijk wel weten in welke richting de prijzen gaan. Afhankelijk van hoog seizoen of laagseizoen verschilt dat een beetje wat betreft je verblijf, maar alle prijzen vind je hier.

Voor de coaching en therapie hangt het er echt vanaf omdat elk traject op maat is. Maar hier zijn alvast enkele richtlijnen: 

• 1-5 gesprekken van 50 min – 90€/gesprek (excl. BTW) 
• 5-10 gesprekken van 50 min – 80€/gesprek (excl. BTW)
• 10+ gesprekken van 50 min – 75€/gesprek (excl. BTW)
• 1-5 langere sessies met oefeningen van 100 min – 150€ (excl. BTW)
• 5+ langere sessies met oefeningen van 100 min – 140€ (excl. BTW)

In het leven is niets zeker en hoewel we allemaal vaak op zoek zijn naar zekerheid en ik je die graag zou geven, kan ik dat niet om deze simpele reden: waar we geraken hangt vooral af van jou.

Maar zoals ik zei, heb ik eigenlijk enkel maar heel positieve resultaten gezien vermits je ergens diep induikt op korte termijn. De kans is dus heel erg groot dat je ook daar geraakt waar we samen in het begin de lat gelegd hebben wanneer jij jezelf uitdaagt en aan de slag gaat tussen de sessies door.

Goede vraag!

Wel, om de wekelijkse module door te nemen en mee aan de slag te gaan, reken je best ongeveer 2 uur, al is dat heel persoonlijk natuurlijk. Vervolgens zijn er de workshops elke anderhalve maand die 1,5u max duren. Dan de 6 individuele gesprekken van telkens 50min.

Tot slot zal je in actie moeten schieten en oefeningen doen. Dit programma is bij uitstek een ‘actief’ programma, wat wil zeggen dat het de bedoeling is dat je alles ook in de praktijk brengt. Je zal zien dat dingen begrijpen niet zo moeilijk is en dat je je mogelijks geregeld zal bedenken dat je iets al wist. Maar iets weten of begrijpen en iets voelen en veranderen zijn heel verschillende dingen. En het doel van dit programma is dingen effectief veranderen natuurlijk.

Sommige oefeningen zullen snel gaan, maar anderen vereisen meer tijd en planning, vermits je bv. iets zal moeten herhalen.

Het is niet slecht om een vast moment of alleszins enkele vaste blokken tijd uit te trekken in je agenda of planner, zodat je op schema blijft. Je kan in principe alles op je eigen tempo doen, dus doe je er liever langer over: prima! Omgekeerd is korter ook een optie, al moet je dan wel voor een betaling in één keer gaan.

Omdat ik ervoor gekozen heb coachend te werken en dus mijn titel deels op te geven, is er jammer genoeg geen gedeelde terugbetaling. Dat gaat sowieso trouwens doorgaans over maximaal 10€/gesprek. 

Ik ben zo flexibel mogelijk en dus wanneer mijn agenda dat toelaat, is dat zeker een optie. We bekijken dit altijd samen en ik geef je ook altijd eerlijk mee of ik denk of iets een goed idee is of niet. 

Wanneer we een kennismakingsgesprek gedaan hebben en beide enthousiast zijn, zal ik een voorstel doen voor een persoonlijk traject. Indien je je daarin kan vinden, maak ik een invoice en breng jij de betaling in orde.

Je kan vervolgens kiezen om reeds een planning vast te leggen of vragen of ik ook daar een voorstel doe. Of je kan gaan voor ‘go with the flow’, maar dan zal je mogelijks minder keuze hebben, vermits er dan reeds delen van mijn agenda ingevuld kunnen zijn. Ik raad je aan om zelf een voorstel te doen of mij dit te vragen.